ショップジャパンビリーズブートキャンプ
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ビリーズブートキャンプビリーバンド付き
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ビリーズブートキャンプdvd
ビリーズブートキャンプのモニターとしてご協力頂いた方全員への謝礼として5,000...
ビリーズブートキャンプ価格
インターネットで検索をするとビリーズブートキャンプが検索されますが、本物を販売し...
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常夏はもう間近に迫っています。あなたのお腹周りは大丈夫ですか?薄着になっても大丈夫ですか?
世間で話題となっているビリーズブートキャンプ!7日間で集中して引き締まった身体を作るエクササイズ方が収められているDVDです。
ビリー・ブランクスさんがアメリカ軍の軍隊式の短期間トレーニングを元に考案したダイエットのためのエクササイズである「ビリーズ・ブートキャンプ」です。ビリーはアメリカ陸軍の専属トレーナーという経歴を経て、今ではハリウッドスターやアスリートなどを指導するダイエットエクササイズのトレーナーとして活躍しています。
まずは7日間頑張ってみませんか?
畳、1畳分のスペースがあれば充分に自宅で始める事が出来ます。
TVの前を少し片付けてDVDを流し、エクササイズ開始です。
【1日目・2日目「基本プログラム」】(約55分)
ダイエットに必要な筋肉作りを中心にして基礎代謝UPを目指します。
【3日目・4日目「応用プログラム」】(約55分)
二の腕や、ヒップ、太ももなどを集中的に本格トレーニングをします。
【5日目・6日目「腹筋プログラム」】(約35分)
腹筋前部、脇腹、背中などお腹周りの総合的にシェイプアップをします。
【7日目「最終プログラム」】(約30分)
トータル的に楽しく動いてフィニッシュです!
自宅でいつでも一人で出来るビリーズブートキャンプ!
・毎日忙しくてジムへ通う時間もないキャリアレディの方
・息子やお父さんを送り出した後にゆっくりエクササイズしたい主婦の方
・海などの水際で格好よく決めたい30代独身男性の方
・お腹は気になるけどもジムに通うのはメンドくさい
・運動不足なのはわかっている
上記のような方、自宅で手軽にビリーズブートキャンプを始めてみませんか?
http://sweetss.com/
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この記事のカテゴリーは「ビリーズブートキャンプとは」です。2007年08月13日に更新しました。
この記事のカテゴリーは「ビリーズブートキャンプの体験談」です。2007年08月13日に更新しました。
この記事のカテゴリーは「ビリーズブートキャンプの商品内容」です。2007年08月13日に更新しました。
この記事のカテゴリーは「ビリーズブートキャンプの評判」です。2007年08月13日に更新しました。